Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
|
61,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 43,16g | Eiw: 37,99g | Kohlh: 198,37g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Волжские Просторы Молоко 3,2%, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели. Mittagessen: Дом Морозова Печенье Сахарное «Сэндвич» с Апельсиновой Начинкой и Взрывной Карамелью, Гречка Отварная, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Abendessen: Слодыч Печенье, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Asian Fusion Суп с Морским Гребешком. Snacks/Sonstiges: Русский продукт Геркулес Земляника, Бижан Конская Колбаса, Oreo Печенье, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Быстрорастворимый Молочный Чай (Таро), Дом Морозова Печенье Сахарное «Сэндвич» с Апельсиновой Начинкой и Взрывной Карамелью, Нектарин, Зелёное Село Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|