Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
|
82,5 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2181 kcal
|
Fett: 93,38g | Eiw: 116,56g | Kohlh: 176,62g.
Frühstück: Повна Чаша Вермішель Зі Смаком Курки, Яйце, Лукавица Масло Солодковершкове "Обухівське", Gusto Соус Барбекю BBQ, Яготинский Моццарелла, Серце Свиняче, Яготинский Моццарелла, Торчин Майонезний Соус з Лагідною Гірчицею, Серце Свиняче, Смажене стегно. Mittagessen: Добров Рулет Курячий Light, Gusto Соус Барбекю BBQ, Блини, Блини. Abendessen: Блини. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион, Оболонь Ром-Кола, Kartofan Чіпси Картопляні Хвилясті з Смаком Крабу. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Костянтин's Gewichtsverlauf
|