Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
|
44,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
850 kcal
|
Fett: 29,54g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 108,27g.
Frühstück: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Грецкие Орехи, Polar Королевские Креветки, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Maggi Суп Звёздочки. Mittagessen: Растишка Творог с Клубникой, Виноград, Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Огурец (с Кожурой), Мёд, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. Abendessen: Помело, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Трапеза Кисель Клюквенный , Sanbonsai Чипсы Нори Кимчи, Confectum Маршмеллоу, Махеевъ Черника Протертая с Сахаром, Хамса, President Творожный Сыр с Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырники с Рисовой Мукой, Snickers Лесной Орех. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nevada07's Gewichtsverlauf
|