|
Точка А определена 😅, необходимо похудеть на 3кг, иначе я не подхожу под свою весовую категорию на соревнованиях. Эх… так не хочется…
|
59,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2101 kcal
|
Fett: 60,66g | Eiw: 141,30g | Kohlh: 247,26g.
Frühstück: Искренне Ваш Творог 9%, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Селяночка Рисовая Мука, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мир Заморозки Wok по-Корейски. Abendessen: Говяжий Стейк (Только Постный), Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Банан, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wildsglam's Gewichtsverlauf
|