Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2015
|
103,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 138,56g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 144,64g.
Mittagessen: Хлеб Черный, Венигрет, У Палыча Котлета Пожарская Оригинальная, Теремок Уха из Форели по-Фински. Abendessen: Компот, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Котлета Говяжья, Lindt Горький Шоколад 85%, Ванильное Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
mamasg1974's Gewichtsverlauf
|