Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
|
67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3054 kcal
|
Fett: 86,44g | Eiw: 229,55g | Kohlh: 335,90g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Омлет с Молоком. Mittagessen: G-Balance Тан, Сливочное Масло, ТВХ Лепешка Тандырная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Прайм Стар Турецкий Суп с Нутом. Abendessen: Белый Хлеб, Hi Напиток Соевый Банановый, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Prime Kraft Протеин. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%, Prime Kraft Протеин, Skills Гейнер, Любимый Сад Апельсиновый Сок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
|