Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
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51,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: Молочный Остров Cheese Cake Bar, Ферма Ряжанка 4%, Кофе, Bereznevva Киш с Курицей и Овощами (без теста). Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Ферма Фета Мягкий Сыр, Помидоры, Taciaty Паста Сиркова З Лососем Та Кропом, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Яичный Белок, Яичница, Шпинат. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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martovaa's Gewichtsverlauf
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