Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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130,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 96,86g | Kohlh: 118,60g.
Frühstück: Future Life Smart Food, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Cooked Broccoli (from Fresh), Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Flavoured Rice Mixture, Steak (Lean Only Eaten), The Kitchen Italian Vinaigrette, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Lettuce, Avocados . Abendessen: Checkers Sourdough Bread (Artisan Baker), Nola Mayonnaise, Checkers Light Meat Shredded Tuna. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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VetVaaitjie's Gewichtsverlauf
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