Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 93,67g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 158,65g.
Frühstück: Lidl Cerneaux de Noix, Quaker Flocons d'avoine (40g), U Miel de Fleurs, Lait Demi Écrémé, Levure (Phosphate Droite, à Double Effet), Banane, Oeuf. Mittagessen: Poires, Comté, Kinder Maxi, U Hachis Parmentier, Gratin tomate et courgettes. Abendessen: Snickers Barre Glacée, Veau, Pois Chiches, Vinaigrette, Carottes, Courgette, Concombre (Pelé), Top Budget Thon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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omb.mod's Gewichtsverlauf
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