Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 139,26g.
Frühstück: Элефант Говяжья Вареная, Яичный Белок, Сладуница Тирамиссо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сметана , Сливочное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Мёд, Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Трюфель. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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