Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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76 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 69,85g.
Frühstück: D'Gari Gelatina Light, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Longaniza. Mittagessen: Gamesa Vualá. Abendessen: Andatti Café Caramelo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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