Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 13,13g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 148,29g.
Mittagessen: Melancia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sopa de Legumes sem Batata. Abendessen: Pingo Doce Pão da Avó Familiar, Continente Atum Ao Natural, Esparguete (Cozido). Snacks/Sonstiges: Peras, Banana, Mimosa Leite Magro Bem Essencial, Continente Açúcar Branco, Continente Equilibrio Farinha de Aveia Integral, Continente Equilibrio Cacau Magro em Pó, Continente Bolacha de Milho com Sal. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ritaazevedo1499's Gewichtsverlauf
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