Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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51,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 97,84g.
Frühstück: Светаево Сыр Лёгкий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Помидоры, Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Персик. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Жизнь Март Капучино, Chikalab Chika Biscuit Black Currant . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elena Ved's Gewichtsverlauf
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