Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 21,77g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 57,15g.
Frühstück: Pilão Café, Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Patinho Grelhado. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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artemisah's Gewichtsverlauf
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