Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2015
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61,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 109,56g | Kohlh: 210,99g.
Frühstück: Slimline Blanc Battu, Honig, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Sojaflocken, Nektarinen. Mittagessen: Nektarinen, Migros Bio Sojaflocken, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Honig, Slimline Blanc Battu. Abendessen: Bresaola, Rührei. Snacks/Sonstiges: Vollkornnudeln, Migros Weggli. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Shiva Lou's Gewichtsverlauf
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