Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 105,92g.
Frühstück: Fried Tofu , Green Tea, Gula Sorbitol, Indocafe Original Blend. Mittagessen: Gula Sorbitol, Green Tea, ABC Kecap Manis, ABC Bumbu Kacang Serbaguna, NutriSari Jeruk Nipis, Rumah Makan Sederhana Sate Padang. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Fried Tofu , Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Gula Sorbitol, Intrafood Jahe Wangi. Snacks/Sonstiges: Gula Sorbitol, Turmeric (Ground) , Cuka Cuka Apel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mazy Moe's Gewichtsverlauf
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