Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2024
|
61,8 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3846 kcal
|
Fett: 210,36g | Eiw: 259,53g | Kohlh: 268,09g.
Frühstück: Дыня, Перекресток Арбуз, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Запеканка творожная. Mittagessen: Помидоры, Bonfesto Крем Чиз, индейка с луком, Макароны. Abendessen: Мираторг Вырезка Свиная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Швейцарский Сыр. Snacks/Sonstiges: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Бабкины Семечки Семечки, Орбит Жвачка, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
musa979's Gewichtsverlauf
|