|
體脂40.4
|
73,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 102,68g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 101,51g.
Frühstück: 豬里肌, 全家 冷壓椰子水, 椰子肉, Arla 動物性鮮奶油, Daisy 酸奶酪. Mittagessen: 大肉包, 肯德基 (KFC) 蛋塔. Abendessen: 大芳 脆剝皮辣椒, 雞蛋. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
as386284's Gewichtsverlauf
|