Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 113,97g.
Frühstück: ВкусВилл Ветчина Итальянская с Паприкой, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Колбаса Докторская. Snacks/Sonstiges: Тануки Мисо Сиру, Тануки Филадельфия Лайт, Fish House Коктейль из Морепродуктов. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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