Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2024
|
85,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 73,87g | Eiw: 94,83g | Kohlh: 207,77g.
Frühstück: Bombbar Сгущёнка Варёная, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Mittagessen: ВкусВилл Круассан на Масле с Сыром, ВкусВилл Лимонад. Abendessen: Мерси Конфеты, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Яйцо Куриное, Vici Крабовое Мясо, Дмитровские Овощи Картофель Вареный. Snacks/Sonstiges: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Мираторг Оладьи Куриные, Coffee Like Латте (300мл), Solvie Protein Biscuits Манго. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|