Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 69,69g | Eiw: 93,11g | Kohlh: 185,82g.
Frühstück: Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Maratá Cuscuz Flocão. Mittagessen: Paleta Bovina, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Max Titanium Barra de Proteina . Abendessen: Brócolis. Snacks/Sonstiges: Marilan Bolacha Cream Cracker, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Arroz Branco (50g). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Pattija's Gewichtsverlauf
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