Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2024
|
59,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2654 kcal
|
Fett: 92,43g | Eiw: 131,04g | Kohlh: 324,48g.
Frühstück: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Орехи Кешью, Магнит Слива, Персик, Mary Jane's Арахисовая Паста без Добавок, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Красный Октябрь Какао. Mittagessen: Магнит Чеснок , Лук, Баклажан Баклажан, Макфа Макароны Триколлини, Благояр Филе Куриное. Abendessen: Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Багет Чесночный, Яндекс Лавка Вафельная Трубочка со Сгущенкой, Абсолютно для Всех Мед, Essen Молочная Плитка Cho Ko-Te Малина-Манго, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Творог Обезжиренный, Магнит Слива. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olgaslusar110590's Gewichtsverlauf
|