Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
|
94,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 70,97g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 126,86g.
Frühstück: Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Patatesli Omlet. Snacks/Sonstiges: Kuru Üzüm, Leblebi, Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Baharclgst's Gewichtsverlauf
|