saira sweet's Notizen, 27 Aug 24

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024

74,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 18,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2024:

1091 kcal

Fett: 55,59g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 90,95g. Frühstück: Banana. Mittagessen: Bakehuset Knekkebrød. Abendessen: Solvinge Kalkunfilet, Bakehuset Knekkebrød. mehr...

977 kcal

Bewegung: Spinning - 1 Stunde, Caminhada - 55 Minuten, Garmin - 22 Stunden und 5 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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