Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 57,65g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 231,15g.
Frühstück: Vaasan Vaalea Pääsiäislimppu, Paistettu Kananmuna, Maitokahvi, Becel Kevyt Margariini, Elovena Kaurapuuro, Marjakiisseli, Gefilus Ananas-Porkkanamehu, Kotimaista Savukinkku, Keksi. Mittagessen: Hunaja, Vihreä Tee, Mandariinikakku. Abendessen: Pirkka Daniela Minttu Jäätelö, Mustikkapiirakka, Lohikeitto. Snacks/Sonstiges: Jäätelö, Banaanit, Piltti Luumuinen, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja. mehr...
|
|
2641 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MargitAnneli's Gewichtsverlauf
|