Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
|
72,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 81,91g | Eiw: 105,49g | Kohlh: 202,76g.
Frühstück: Italac Leite Desnatado, Linea Achocolatado Zero Adição de Açúcares, Marsala Pão de Sanduíche, Clara de Ovo, Ovo. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Friboi Coxão Mole, Soya Óleo de Soja, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Yoki Milho para Pipoca. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
May_Fraga's Gewichtsverlauf
|