Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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106,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 19,56g | Eiw: 9,65g | Kohlh: 64,92g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Lactantia Salted Butter, Smucker's Pure Concord Grape Jam, Peanut Butter, White Bread . Snacks/Sonstiges: Nectarines . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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