Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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45,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 53,75g.
Frühstück: 全家 茶葉蛋（全家）, 7-11 AB+無加糖優格. Mittagessen: Familymart 姬肯纖女蔬滿盒. Abendessen: 7-11 21Plus桃木燻雞胸. Snacks/Sonstiges: 炒香姑, 炸薯條, 炸柳葉魚. mehr...
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1151 kcal
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Bewegung:
腿 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sunny.__'s Gewichtsverlauf
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