K.Sonally 's Notizen, 22 Aug 15

Bons dias!
Olha a dezena agarrada sumindo mais uma vez!
Logo será para sempre!
Uhuuuuu!
Ótimo findi p todos!
69,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 22 August 2015:
1498 kcal Fett: 90,56g | Eiw: 83,95g | Kohlh: 46,75g.   Frühstück: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Tomates, Aviação Manteiga sem Sal, Nestlé Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Abendessen: Cerveja, Carne, Frimesa Linguiça de Pernil, Abobrinha, Couve-Flor, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju, Amêndoas, Castanhas-do-Pará. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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K.Sonally 's Gewichtsverlauf


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