Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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70 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 75,24g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Legumes Refogados, Purê de Batata. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pri280486's Gewichtsverlauf
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