Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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71,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 146,03g.
Frühstück: Мёд, Блины на кефире 🥞. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Акашево Филе Цыплят-Бройлеров, Barilla Макароны Спиральки. Abendessen: Вагрус Вино Полусладкое Красное Цица, Креветки. Snacks/Sonstiges: Светаево Пломбир в Шоколадной Глазури. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mis_anzhelika's Gewichtsverlauf
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