Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2015
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96,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 76,10g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 213,50g.
Frühstück: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Silk Light Chocolate Soymilk. Mittagessen: Kroger Southern Style Potato Salad, Arbor Mist Strawberry White Zinfandel, Johnsonville Hot Italian Sausage, Flavorite Hamburger Bun, Butterball Everyday Turkey Burgers. Snacks/Sonstiges: Edwards Lemon Meringue Pie Slices, Jason's Deli Strawberry Shortcake. mehr...
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2454 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 9 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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suzannehill's Gewichtsverlauf
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