Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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78,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 94,57g.
Frühstück: Pão Francês sem Miolo, Dolce Gusto Capuccino Moça , Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Chococino Alpino. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cinthiaabreu's Gewichtsverlauf
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