Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2015
114,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2015:
1746 kcal Fett: 57,60g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 227,73g.   Frühstück: Misura Dolcesenza Cornetti alla Ciliegia, Selex Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Polpette di Manzo, Soffritto, Conad Piselli Finissimi, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Pizza Tonno e Cipolla. Snacks/Sonstiges: Mele Golden Delicious. mehr...
2947 kcal Bewegung: Putzen - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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