Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2016
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
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872 kcal
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Fett: 27,02g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 132,39g.
Frühstück: Sarı Tatlı Mısır, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Marul, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Birşah Yoğurt, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası. Abendessen: Sarı Tatlı Mısır (Bütün Çekirdek, Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş), Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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