Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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110,1 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1396 kcal
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Fett: 40,78g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 195,90g.
Mittagessen: Aldi Hackfleisch, Barilla Nudeln Gekocht, Barilla Nudeln Gekocht, Aldi Hackfleisch. Abendessen: Bananen. mehr...
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3171 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 32 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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arschgesicht0815's Gewichtsverlauf
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