Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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89,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1649 kcal
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Fett: 70,42g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 151,23g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre, Bio Village Pain Grillé au Blé Complet, Delisse Yaourt à la Grecque, Thé sans Sucre. Mittagessen: Delisse Flan aux Œufs, Carottes, Actifry Frites, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Abendessen: Andros Compote Pomme Poire, Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Vanille, Poulet, Panzani Coquillettes Cuites, Florette Brocolis Vapeur. Snacks/Sonstiges: Delisse Flan aux Œufs, Thé sans Sucre. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lisolga64's Gewichtsverlauf
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