Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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60 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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2153 kcal
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Fett: 94,15g | Eiw: 121,57g | Kohlh: 216,00g.
Frühstück: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Itinéraire des Saveurs Feta Grecque, Молоко, Кофе, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Сало, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Carrefour Le Pain Het Brood au Seigle, Холодец из Курицы. Abendessen: Pepsi Pepsi Max (Canette), Масло Гхи, Danone Le Bio de Danone Nature, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Блины с Мясом. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mariavolynko's Gewichtsverlauf
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