Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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50,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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1198 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 125,61g | Kohlh: 74,56g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Щедрый Год Овсянка, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Куриное Филе, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сладкий Красный Перец, Лук, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Шоколадный Тортик с Малиной, Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elena Ved's Gewichtsverlauf
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