Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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64 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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851 kcal
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Fett: 26,81g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 119,88g.
Frühstück: Sunpride Banana, HiLo Susu Coklat. Mittagessen: Sayur Lodeh, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (Manis). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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afifahhaa's Gewichtsverlauf
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