Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
|
61,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
|
1195 kcal
|
Fett: 39,18g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Сахар, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Гипербола Омлет Классический, Orion Goute Coffee, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Sonstiges: Самокат Кефир 1%, ВкусВилл Творог Безлактозный Черника-Голубика, Aristocrat Кофе Latte Banana, Геркулес Каша Овсяная, Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Пестравка Сыр Томленый, Поджаренный Белый Хлеб. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|