Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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1286 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 135,84g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Marks & Spencer King Prawn, Tomato & Basil Pasta Salad. Abendessen: McCain Original Oven Chips, Tesco Simple Side Salad, Tesco Lamb Diced Leg , Co-Op Pitta Bread, Marks & Spencer Lemon Curd Lakemead Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Marks & Spencer Chilli & Coriander King Prawns, Tesco Everyday Value Pork Luncheon Meat, White Bread , Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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janiem2016's Gewichtsverlauf
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