Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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1887 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 255,43g.
Frühstück: Kiwi, La Serenísima Leche Descremada Protein, Quaker Avena Instantánea, Chia. Mittagessen: Loli's 2.v. Abendessen: Protelletas, Limbo Cookies de Canberries y Datiles. Snacks/Sonstiges: Carrefour Medialuna de Manteca, Mandarina, Naranjas. mehr...
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2587 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 16 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Giuly•3•'s Gewichtsverlauf
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