Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
|
95,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
|
1317 kcal
|
Fett: 49,20g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 133,39g.
Frühstück: Pingo Doce Pastel de Nata. Mittagessen: Melão, Frize Limão, Batatas Fritas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pedrodias1973's Gewichtsverlauf
|