Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
|
144,9 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 69,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
|
1060 kcal
|
Fett: 49,19g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 77,47g.
Frühstück: Домик в Деревне Молоко 1,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Чай, Energy Diet Коктейль Капучино. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбное Меню Сардина в Масле. Snacks/Sonstiges: Здорово Вафельные Хлебцы с Кунжутом, Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Полёт Слоёный Десерт Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
|
asiya03122009's Gewichtsverlauf
|