Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1114 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 85,97g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Брынза, Свекла Вареная, Наша Каша Пудинг из Семян Чиа с Фруктами. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , FARШ Стейк Скерт, Heinz Соус Сальса , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Зефир на Мальтите. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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julia_bak's Gewichtsverlauf
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