Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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903 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 89,95g | Kohlh: 82,44g.
Frühstück: Лента Банан, Кофе с Молоком, Станция Молочная Кефир 1%. Mittagessen: Моя Цена Молоко 1,5%, Первый Русский Протеин Протеин, НК Сити Суп Пюре из Кабачков. Abendessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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