Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1024 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 97,88g | Kohlh: 82,67g.
Frühstück: Манго, Кабачковые, Селяночка Мука Ржаная, Яичный Белок, Творог 5%, USN Whey Protein. Mittagessen: Манго. Abendessen: Говядина, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Виноград, Магнит Слива. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marisha1987's Gewichtsverlauf
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