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salivaatteet päällä, ei kenkiä
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81,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1821 kcal
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Fett: 95,96g | Eiw: 106,27g | Kohlh: 125,54g.
Frühstück: Maapähkinävoi, Valio Kevytmaito, Sportyfeel Wheypro+, Lidl Kaurahiutale. Mittagessen: Rainbow Riisikakku Juusto, Pullapitko, Kokkikartano Kiovan Kana Ja Muusi. Abendessen: Valio Kuohukerma, Kotimaista Kanan Fileeleike, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty). Snacks/Sonstiges: Valio Oltermanni, Keitetty Kananmuna, Oululainen Pehmopalat Kaura. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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kissanhiekkalinna's Gewichtsverlauf
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