Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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89,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1444 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 162,08g.
Frühstück: Pelletier Biscotte, Delisse Yaourt à la Grecque, Thé sans Sucre. Mittagessen: Delisse Crème Dessert Saveur Pistache, Épi d'or Pain Spécial de Campagne, Petits Pois Cuits (en Conserve), Pommes de Terre Vapeur. Abendessen: Andros Compote Pomme Poire, Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Vanille, Épi d'or Pain Spécial de Campagne, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Lentilles Cuites. Snacks/Sonstiges: Bio Village Flan Nappé Caramel, Thé sans Sucre. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lisolga64's Gewichtsverlauf
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